퇴근하고 요가하는데 공복이라 배가 너무 고프더라고요.ㅜ수업 전에 한 포 쭉 짜 먹으면 당 충전되서 수업 때 덜 꼬르륵 거려요~파우치에 넣고 다니는데 휴대성도 좋고 맛있어요! 추천합니다~